关于情绪

随时调整自己的情绪。

自从前天开始决定要好好学习的那天开始，今天已经是第三天了。开始两天学习自我感觉非常的棒，每天给自己规定的学业都超额完成了。今天却连逃了2节大课，心情槽糕透了。

也许是今天早上天气太冷的缘故，睡了个大懒觉。接着又在课堂上看书，看的效果十分的不理想！也就是在这个时候萌发了一点郁闷的情绪，心情有点低落，一直到午休之前都坐在电脑上，也不知道自己在看些什么，下午的第一节课时多媒体教学，老师讲的枯燥而无味，没去上，又趴在了电脑前，接着无聊的过到了现在。。。

总结：在生活当中我们需要随时的调节自己的情绪，不要将之前的低落情绪带到下一件将要干的是当中，这样不仅会导致你今天安排的失败，甚至会影响你整个计划。