三七养生抗衰老功效
来源:互联网 发布:linux 开启vnc服务 编辑:程序博客网 时间:2024/05/16 21:54
《本草纲目拾遗》记载:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等,故称人参三七,为中药之最珍贵者。”
实际上,三七属于五加科植物,和人参、西洋参属于一个品种,三个药物的化学成分也有类似之处,所以三七这味药也有补益作用,可以补气养血。
古代中医说三七“生打熟补”,是不是三七养生抗衰老需要用鸡油把这个三七给炸了(这是三七的制法)再应用呢?
我可以告诉大家,三七养生抗衰老,现在的用法几乎都用生的,很少用熟的。
为什么呢?因为我们用三七的主要目的,不是用它来补益,如果补气人参不是更直接吗?我们的目的主要是用三七来祛除人体血脉中的淤滞,也就是活血化淤作用,担当血管清道夫的角色,没有其他的药比三七干得更好。
提到养生抗衰老,大部分人想到的是要补,人参、鹿茸、冬虫夏草等等,但是.另外一方面也不能忽略,甚至现在越来越受到重视,那就是如何把人体中产生的一些毒素、垃圾清除出去,即是中医所说的泻法,包括活血化淤法、通便法、祛痰法、解毒法、平肝法等等。
活血化淤能够让气血运行的更加通畅无阻.可以预防血管相关的多种疾病,三七这味药可以说是这方面的代表。
不过大家要注意,三七养生抗衰老用量不能大,不要说自己家里有三七,每天多吃一些,效果会更好一些。实际情况恰恰相反,现在有一些研究结果发现,三七这味药用量大了,反而会降低疗效。
有人曾经做过一个实验,即看看三七能不能延长果蝇的平均寿命。分三组,一组不用三七,一组用比较大剂量的三七,一组用小剂量的三七。结果小剂最这组活的时间最长,飞行能力也最强;大剂量组和没有用三七的那组存活时间相似。从中医理论来解释的话,大剂量的活血化淤会伤害人体正气。这跟西医预防心脑血管病用小剂量阿司匹林有异曲同工之妙。
从临床经验上来讲,三七养生抗衰老,一般每天不要超过0.25克,除非有比较明显的血淤表现.需要在医生的指导下应用。
三七养生注意事项
1.三七氨酸加热易被破坏,故三七止血宜生用。
2.孕妇忌用。
3.有本药过敏史者或家族过敬体质者镇用。
4.伴有严重心律失常的患者不宜使用。
5.因为血热出血、气虚出血的不能用三七。
三七养生小窍门
三七治疗甲状腺结节病,一般一个半月(6周)后可见肿块有不同程度的缩小或显著缩小。
三七治疗扁平沈,三七粉,每日4次,每次1克。一般服用20 -30天左右即痊愈,有研究结果显示,有效率高达93%左右。
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