编程时喝什么好

酒精饮料

我一直好酒。在早期的开发生涯中，一两罐酒能让我快速进入状态。我感到工作效率极高，虽然不确定写出来的代码质量如何。回头想想，那段时间我着实学到了一些新知识，例如递归读写和进程间通信，而代码质量在当时并不是最要紧的。

功能饮料

起初，功能饮料挺有用。有些能够给予你持久的能量。这些饮料通通有特别的味道以及秘密配方。时间久了，它们便失去效力，不再能使人快速进入工作状态。由于含有大量的糖分，咖啡因以及其他成分，尝尝会导致头疼，让我无法继续工作。

甜饮

软饮和糖果中的糖分能迅速补充你的体力。适量摄入糖分能驱走午后时分的倦意。而大量糖分的副作用就跟咖啡和功能饮料一样。

茶

98年我开始喝茶。像咖啡一样，茶也有许多的功能。当时我觉得茶里的咖啡因跟咖啡带来的身体感觉不一样。尽管喝茶能让我保持精力旺盛，过量饮茶最终会导致心慌和头疼。

喝茶的好处是，它不会给我带来像喝完咖啡或者功能饮料不久后迅速乏力的感觉。

总结

总的来说，不管是什么，只要能够让你进入状态，必要的话无可厚非。

基本上，当你想提高的代码质量时，保证合适的身心状态很重要。你必须放松，呼吸新鲜空气。奇妙的是，稍微活动一下筋骨能让你身心舒畅，灵感不断。有时候，出去走动一下的效果要远远好过喝那杯咖啡。