杂花生树（二十）

《世界上最神奇的24堂课》

推荐序：神奇的力量

作者序言

第1课 内在的世界，巨大的力量

第2课 习惯的策源地——潜意识

第3课 无需向外界求助，自己才是最强大的

第4课 你可以成为任何一类人

第5课 真诚渴望一主张权力一势必占有

第6课 需要一谋求—行动一收获

第7课　视觉化你的目标

第8课 和谐的思想酿出美好的结果

第9课 改变我们自己

第10课 因果法则

第11课 万事万物都有规律可循

第12课 集中你的能量，专注你的思考

第13课 做有益的精神付出

第14课 保护你的思想领地

第15课 成为有足够智慧的人

第16课 心灵印记和精神图景

第17课 渴望中诞生希望

第18课 互惠行为

第19课 知识战胜恐惧

第20课 思想主导一切

第21课 改变人格彻底改变环境

第22课 健康是过去思维方式的结果

第23课 将成功发展到极致

第24课 一切皆在你心中


《谁偷走了我的时间》

第1章　抓住“时间的窃贼”

时间是最有价值的资本

自我测试：评价你的时间管理能力

掌控自己的时间

行动与训练:时间的有效利用

抓住“时间的窃贼”

自我测试：是否被“时间窃贼”所困？

运用思维导图确定目标

明确自己的主要角色

行动与训练:干扰我的因素

第2章　目标、计划、优先原则

制定激励自己的目标

目标方法分析

行动与训练:制定目标

帕累托原理

制订书面计划和行动计划

行动与训练:帕累托原理

计划就是赢得时间

最重要的计划原则是形成书面文字

行动与训练:制订书面计划

行动与训练:每日计划

运用优先原则

ABC分析法

行动与训练:ABC分析法

第3章　积极利用效率曲线

积极开始，积极结束

行动与训练:积极调整自己的心态

关注效率曲线

行动与训练:生物钟节律

为自己预留“清静时间”

行动与训练:清静时间

第4章　坚持原则，取得成功

工作授权

自我测试：对工作授权的态度

艾森豪威尔原理

行动与训练:工作授权

使用时间计划工具

自我测试：你属于哪种管理类型？

时间计划测试

持之以恒

附录　赢得时间，获得成功的大法宝

《《华尔街日报》是如何讲故事的》

第1步　怎么找到好故事
第2步　好故事该如何构思
第3步　让故事吸引人的元素
第4步　计划与执行
第5步　组织材料和结构
第6步　处理导语、数据和引语的诀窍
第7步　让字和句抓住眼球
第8步　万字以上的长篇故事

第9步　如何有效地修改

5页 优秀的写作从来都是痛苦的产物。
6页 人们永远在思考哪些元素让一个故事从本质上变得有趣；如何在瞬间吸引观众的注意力；如何安排故事情节，让故事具有持续的吸引力；以及如何让故事深深刻在人们的记忆之中？
99页 历史、性质、价值和标准、影响、反作用、未来 人物描写
122页 历史、范围、原因、影响、反作用、未来

《系统化思维导论》

第1章　问题　　1
1.1　世界的复杂性　　1
1.2　机械论与机械力学　　3
1.3　计算的平方律　　5
1.4　科学的简化和简化的科学　　7
1.5　统计力学与大数定律　　10
1.6　中数定律　　15
1.7　思考题　　18
1.8　参考读物　　21
第2章　方法　　22
2.1　有机体、类比与活力论　　23
2.2　科学家及其分类　　25
2.3　一般系统信念的主旨　　29
2.4　一般系统规律的本质　　32
2.5　系统思维的类型　　36
2.6　思考题　　39
2.7　参考读物　　41
第3章　系统与幻相　　　　42
3.1　一个系统就是对世界的一种看法　　43
3.2　绝对思维与相对思维　　47
3.3　系统是一个集合　　53
3.4　观察者与观察结果　　58
3.5　无关法则　　62
3.6　思考题　　69
3.7　参考读物　　73
3.8　符号练习　　74
3.9　符号练习答案　　74
第4章　观察的解释　　　　77
4.1　状态　　77
4.2　眼-脑定律　　84
4.3　广义热力学定律　　88
4.4　函数符号与简化思想　　93
4.5　不完全与过于完全　　98
4.6　广义互补性原理　　104
4.7　思考题　　109
4.8　参考读物　　112
4.9　符号练习　　113
4.10　符号练习答案　　114
第5章　观察结果的分解　　117
5.1　科学的隐喻　　125
5.2　事物与边界　　128
5.3　性质与不变法则　　133
5.4　分割　　137
5.5　强连接定律　　140
5.6　思考题　　144
5.7　参考读物　　149
5.8　符号练习　　149
5.9　符号练习答案　　150
第6章　行为的描述　　151
6.1　仿真：白盒　　151
6.2　状态空间　　160
6.3　时间作为行为的基准　　170
6.4　开放系统中的行为　　178
6.5　不确定性法则　　184
6.6　思考题　　190
6.7　参考读物　　197
6.8　符号练习　　198
6.9　符号练习答案　　198
第7章　一些系统问题　　200
7.1　系统的三元论　　200
7.2　稳定性　　202
7.3　存续性　　208
7.4　标识　　210
7.5　调节与适应　　216
7.6　旧车定律　　222
7.7　思考题　　225
7.8　参考读物　　228

16页 观测值与预测值 薛定谔（Schrodinger）N的平方根定律：偏离数量级约为n的平方根
大数定律
19页 有序的简单-机械论 无序的复杂-种群集合统计 有序的复杂-系统
见到的大多数现象符合中数定律
34页 把通才比做旅行者 肯尼斯.伯丁(Kenneth Boulding)
35页 对推理能力的追求不在于要求推理的结果与我们的想象相符，而在于让我们的思想从经
验和传统的束缚中解放出来，获得思维的自由。
一般系统论的主要信念就是：经验世界自身的序具有一种被称为二阶序的序。
philip. P. wiener. Dictionary of the history of ideas.
112页 一张照片可以测出速度吗？引发对学习的思考。只有搜集2个状态以上，才知道自己学
习的速度和状态。
可约与不可约 生活中的事件与质数
145页 如果内含量保持不变，那么说明你对系统的分解是正确的。 广延量
拿维度来讲，脱掉空间的关联，而转为方程变量的关联
调试你的人生

《系统设计的一般原理》

第1章 关于持续性的问题
第2章 集合
第3章 无出生集合
第4章 集合论证
第5章 建立分化集合模型
第6章 分化集合模型的程序
第7章 结构与行为
第8章 结构调节律
第9章 对调节的探索
第10章 稳态试探法
第11章 其他调节试探法
第12章 调节机制的种类
第13章 调节与环境
第14章 当模型失效

第15章 使调节神秘

第16章 过度简单的调节观点

第17章 盲目与颠倒的视觉

第18章 尾声

27页 Hsu, Francis L.K. 1972 Americans and Chinese. 许烺光
人至少包含了如下两个最小成分：摆脱了身体的痛苦；摆脱厌倦和心理上的不安全。
39页 稳定性两大策略之一，冗余。
人可以切除器官之后仍然活着，足球篮球黄牌罚下以后少人对多人的战略 分心思考和工作
54页 某个成员存活的途径取决于（无关于）其他成员的存活。 串并联
57页 建立在大的集合上的理论往往不适用于小集合。
指数衰减 完全独立个体 正态分布 相似个体
107页 水 连续方式，微分系统 羊 离散系统 差分系统
walter cannon 躯体的智慧 The wisdom of the body 内稳定

《活法4：开始你的明心之路》

推荐序　像菩萨一样的企业家
第一章　我的人生轨迹
第一节　一封读者来信引起的回忆
一位工会负责人的报纸投稿
进入松风工业的前后经过
全力投身于研究开发工作
让员工彻底明了工作的意义
颁布禁止加班令
毅然违反企业员工总罢工的决定
遭到公开批斗
第二节　作为经营者的起航
拥有“philosophy”
辞去松风工业的工作
创建京都陶瓷
确立经营理念
第二章　我的人生观与思想源头
第一节　我的成长过程与我的父母
被人讥笑为“爱哭虫”的幼年时代
作为“孩子王”的少年时代
对不公正的反抗
父亲对于我的正义给予理解
自以为是厄运不断的人生
我的第一份工作
我的父母
第二节　西乡隆盛与大久保利通
西乡隆盛与庄内藩
《南洲翁遗训》所展示的无私胸怀
向大久保利通学习
第三章 为什么哲学对于经营必不可少
基于原理原则进行判断
人生与事业的方程式
逐利有道
内村鉴三的《代表性的日本人》所展示的寓意
探求人的本质
个人的才能应为世间和人类服务
梦想必定能够实现
善念召唤幸运
用理性驾驭我们的本能、感情和感觉
构成心的四个世界
关键在于为人的基本原则
上天的眷顾
第四章　追求人间正道
第一节　65岁时的决断
接受胃癌手术
正式出家
做好迎接死亡的准备
努力净化心灵
发掘人生的真正目的——我的出家仪式
获得信仰
拖钵修行
接受喜舍
第二节　努力践行“利他”之心
彰显伟人——京都奖创设与发展
培养年轻企业经营者——盛和塾的开设与发展
以体谅之心探讨国际关系——举办日美21世纪委员会
第三节　我的一些思考以及为人之道

抛弃了自律的日本人
探寻心灵--路人与虎
奉行六项精进
每时每刻都追求灵魂的净化

《气场》

推荐序（一）气场是你独一无二的精神名片/1

推荐序（二）只要你愿意，28天你将从此改变/7

引言你不可不知的神奇气场/13

第一章

Part 1气场决定命运/1

◎神奇的力量：想什么就有什么/4

◎信命，不如信气场/7

●吸引力法则的启示

●为什么说性格决定命运

◎气场是命理学的基础/12

●暗示的心理效应

●什么是命运的决定因素

●命理学是研究气场能量的学科

●无形的内在联系

◎存在感的体验/21

◎每个人都有的光环/24

●气场——你和我的“精神名片”

●无意识的投射

◎积极的和消极的“气场”/29

●意念决定结果

●情绪的强大感染力

●你要拥有的10种积极心态

第二章

Part 2平庸的秘密：为什么有的人始终不能成功/39

◎被动的人生司机/40

◎总在做自己不喜欢的事情/46

◎很少审视自我/49

●自负和自卑的极端

●自我审视才能实现自我超越

●如何审视自我

◎对成功没有渴望，做人做事就没有气场/55

◎欲望和工具的错位——缺乏实现手段/59

◎“潜意识失败者”——不敢要和做不到/62

●消极的心理暗示

●“潜意识失败”——成功的障碍

●“这件事我可能做不好”

●“我需要帮助”

●“我的想法一定是错误的”

●“他们不会在乎我，真的！”

●“我很难为情”

第三章

Part 3气场训练：让内心变得更强大/71

◎微笑试验/75

●微笑改变气场

●情绪是一把钥匙，你要进哪扇门？

●微笑的力量：没有人拒绝你的微笑

◎“3秒钟陌生人”游戏/84

●抛掉恐惧和忧虑的训练

●直面陌生人：“被选择”的自信

●关注的机会

◎提升你的意志力：关键的一步/102

◎改善气场：每天只需半小时/107

你需要知道的事情

第四章

Part 4你是主角吗/117

◎认识自己/118

◎你是气场最强大的人吗？/122

●站姿所体现的气场

●让自己成为榜样

●每天最想见到的人是谁？

●让每个人都仰视你

◎大声说：我是中心/144

●主角是怎么炼成的

●主角不是出头鸟

◎做一个善于表达的人/151

●微笑：发挥心灵的感召力

●如何让人相信你

◎亲爱的，你说了算/162

◎成为主角的三要素/167

●尊重

●进取

●妥协

他们的观点不容忽视

第五章

Part 5有气场你就有人脉/185

◎有气势不如有气场/192

◎人脉，有场才有势/201

●走路与站姿：内在自我的辐射

●说话和微笑：吸引力就是亲和力

●一切行为举止，请展现自信

◎为什么他能呼风唤雨？/207

●知友才能交友

●优秀的人脉首先来源于忽悠

◎怎样拔掉身上的刺/219

◎打开人脉之门的钥匙/226

●自信与沟通：与别人分享梦想

●赞美的价值

●信任：独一无二的品格

●有价值才会有人脉

●分享精神：请不要太自私

●积极主动的交际行动：增加自己的曝光率

●耐心，创意，还有互动

●把握每一个帮助别人的机会：帮助会让你获得人脉

●对世界保持好奇心：善于发现是一项好品质

●信用是你的攻城利器

●最后一把钥匙：将心比心

◎征服陌生人/242

◎如何展现亲和力/247

◎成为交际明星，你我都可以/249

第六章

Part 6气场启示录：看他们是怎么改变自己的/255

◎蒙娅和我的“每个人都有吸引力”运动/256

◎卡曼的神奇体验/260

◎艾略特先生，请坚持信念/265

◎成功者体验：最美妙的改变/271

●“所有的人都向我走过来”

●“我的身体充满了魔力”

●“没什么事情可以难倒我！”

●“气场影响我的生活”

●人脉打开创业之门，感谢菲尔博士

◎听听他们的观点/279

结束语

结束语： 从现在起重视气场，成功是因为你渴望/283

14页 成功者总能让你主动走近他，而不是他来抓住你。
128页 好话，好意，好借口。
134页 没人对你负责，除了你自己。
161页 这是一个强者的世界，只有主动精神才能帮你实现目标，无论你要做什么，等待天上掉馅饼都只会落得一场空！
202页 只有站到船的中间位置，那里才是主角应该待的地方。
210页 他们被灰色记忆支配了，并在为此付出隐性的代价。
214页 摘到树上苹果的前提是你足够高大，而不是苹果树谦卑地向你弯腰！
223页 用人之短则天下无可用之才，用人之长则天下尽人可用。
247页 一旦我们刺到了别人，别人也将刺到我们。
255页 因为他最会赞美别人，这也是他最值钱的本事。
256页 杜威 人类本质里最根源的驱策力，就是希望具有重要性。