营养百科之通便
来源：互联网 发布：做淘宝售后客服怎么样 编辑：程序博客网 时间：2024/04/27 19:21
白露后气候变得干燥，容易导致大便干结。可适当食用含脂肪较多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻等，它们都有良好的通便作用。
[美味升级]用开水冲泡食用芝麻糊时往往有些小疙瘩冲不散，用温水冲泡就可以解决这一问题了，别忘了边冲边搅拌哦！
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