手臂再次酸痛
来源:互联网 发布:mac怎么用office软件 编辑:程序博客网 时间:2024/04/27 15:35
2010/02/11
自打了羽毛球第一二次是手臂酸痛,至本周二还没有怎么相当的酸痛过。当然每次都是发挥全力,身体素质好吧。
^_^!
上周六再第二场Club和馆长一战,再次发现感觉拉后场高远球的不足。定下心来认真练习。于是借助周二的公会活动。上场就是转练后场球。力量100点,兴奋度100点,速度100点,经验50点,场地条件50点(今天下雨,场地潮湿滑!)就这样我赶紧十足地秒杀几个同球龄新手。还不时来个挑杀,当然是跳起来,杀伤力20点。拉球主动侧身,看球点,转身挥臂,腰带动上肢,挥动大臂,高点击球。“啪~”漂亮身姿后留下触动神经的快感声音。击球到位~~
第二天右臂不能动了……
今天是第三天右臂继续酸痛着……
尤其是肘内关节和肩部的酸痛……
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