鸿宝术静坐为什么一定是寅时？-学员心得

 

鸿宝术静坐为什么一定是寅时

在习练鸿宝术的时候，老师要求盘腿静坐一定要在早晨的三点到五点，也就是寅时这个时段。有的学员不理解，提出疑问：为什么过了5点练功就不行？有如此严格的时间限定吗？

对于这个问题，鸿宝术首期学员张联营的理解是：寅时属东方木，水气退而阳升，此时为阴阳分割点，一阳现而五阴退，借自然阳升而调动体内阳气跟随而动，顺势而为，事半功倍。

鸿宝术传人宗旭先生说“寅时是唯一的纯阳时，在这个时候，肺经当令，同时统血的脾、泵血的心、藏血的肝也同时开动，颐养先天肾精。肾气养好了，骨髓回填，产生新鲜血液，由新鲜的血液消灭内脏中各种坏死细胞，达到强身健体、祛病除疾的目的。